咸味虾花螺豆腐汤

□ 作者:花鱼儿 ‖ 来源:    2016-01-07 15:48:46

咸味虾花螺豆腐汤

食材:豆腐、花螺(已清洗)、咸味虾

调料:料酒、盐

咸味虾花螺豆腐汤

咸味虾花螺豆腐汤的做法

1、将豆腐撕开包装,用刀划开,待用。

咸味虾花螺豆腐汤步骤1-2

2、烧锅倒油烧热,下入已清洗好的花螺,加适量的料酒翻炒一下。

3、接着,合入豆腐和咸味虾,加入一些清水煮开煮上2分钟。

咸味虾花螺豆腐汤步骤3-4

4、然后,加适量的盐调味翻匀,即成。

咸味虾花螺豆腐汤的做法

臭豆腐

湖南的臭豆腐灰灰的,一寸见方,一下油锅,那勾入的臭味就一丝丝弥漫开来。待颜色变黑,表面膨起后就可以捞上来,浇上蒜汁、酱醋,搭配腌萝卜条和辣椒食用,妙不可言。南京的臭豆腐比湖南的体积略小,下锅后“吱吱”...[更多]

煲汤网小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

咸味虾花螺豆腐汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评