蛤蜊蛋汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-07-18 11:24:13

蛤蜊蛋汤

操作时间:35分钟

原料:蛤蜊500克,冬笋25克,鸡蛋2个,木耳少许。

调料:精盐、味精、料酒各适量,植物油少许。

蛤蜊蛋汤

蛤蜊蛋汤的做法

1、鸡蛋磕入碗中,用筷子打散;木耳用清水泡发,去蒂、洗净,撕成小朵;冬笋切菱形片,与木耳一起放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。

蛤蜊蛋汤做法步骤1

2、蛤蜊表面刷洗干净,放入容器内,撒上少许精盐,加入适量清水,再滴入少许植物油,浸养至蛤蜊吐净肚内泥沙,洗净后捞出。

蛤蜊蛋汤做法步骤2

3、锅中加入清水烧沸,放入蛤蜊煮至壳自动张开、捞出沥水,用小刀挖出蛤蜊肉,煮蛤蜊的汤汁倒入碗中澄清后待用。

蛤蜊蛋汤做法步骤3

4、锅中倒入煮蛤蜊原汤,放入冬笋和木耳略煮,再加入料酒、精盐和味精煮匀,然后放入蛤蜊肉,淋入打散的鸡蛋液煮至凝结即成。

蛤蜊蛋汤做法步骤4

此汤特色:鲜咸香嫩

蛤蜊的营养

蛤蜊肉炖熟食用,一日三次可治疗糖尿病;蛤蜊肉和韭菜经常食用,可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症。常食蛤蜊对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效。药用功效:利水消肿,软坚散结,清热滋阴。主治水肿、痰积、癖块、瘿瘤、崩漏、带下、痔疮...[更多]

煲汤网小提示

蛤蜊和豆腐能一起吃:可治血气不足,皮肤粗糙

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

蛤蜊蛋汤的讨论

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