木瓜鸡爪汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-10-01 23:26:32

木瓜鸡爪汤

材料:肉食鸡爪6只,番木瓜300克,葱3段,姜5片。

木瓜鸡爪汤的做法

1、把木瓜去皮、瓤,切成条块。鸡爪洗净,剁去爪尖,再一剁成两段。

2、鸡爪下入沸水锅中焯(氽)烫一下,去除腥味,捞出,冲洗干净,控净水。

3、鸡爪放入炖锅内,放入葱段、姜片,加入米酒5勺,清汤(冷水也可)一次加足,加盖,用大火烧开,改小火煮40分钟。

4、开盖,下入木瓜,继续炖20分钟,加入精盐适量,鸡精1勺,调匀,尝好咸淡,加入味精1/4勺,装入碗内,放上些香菜末,淋入1勺香油即成。

煲汤网特别提示:此汤较适合用带颜色的汤碗盛装。可放上一点香菜段。

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