柏子仁猪心汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-09-12 22:27:57

此款水具有安神定志、增强免疫力、健脑益智、提神醒脑之功效:适宜体虚头晕、失眠多梦、心烦气短、耳鸣乏倦、心悸怔忡、记忆力减退者饮用。

柏子仁猪心汤

材料:猪心1只,猪瘦肉300克,柏子仁20克,灵芝30克,蜜枣15克,食盐适量。

柏子仁猪心汤

柏子仁猪心汤的做法

1、灵芝、柏子仁洗净,浸泡:蜜枣洗净。

2、猪心剖成两半,洗净瘀血,飞水:猪瘦肉洗净,飞水。

3、将适量清水注入煲内煮沸,放入全部材料再次煮开后改慢火煲3小时,加盐调味即可。

柏子仁猪心汤做法步骤1-3

煲汤网特别提示:灵芝含有极丰富的稀有元素“锗”,能使人体血液吸收氧的能力提高1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效。

常吃紫薯可增强人体免疫

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煲汤网小提示

猪心和猪肺能一起吃:可为人体提供丰富的营养成分,最适合于治疗肺结核咳嗽痰中带血、小儿疳积、肺燥咳嗽等症。还适合于治疗消渴、体虚、乏力、营养不良、面黄肌瘦等症。

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