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鸡血藤炖鸡肉

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-03-05 10:22:09

鸡血藤炖鸡肉

用料:鸡血藤15克,鸡肉、西芹各250克,火腿肉50克,姜10克,葱15克,盐4克,酱油20毫升。

鸡血藤炖鸡肉的做法

1.鸡血藤润透,切片;鸡肉洗净切3厘米见方的块;西芹洗净,切3厘米见方的块;火腿肉切薄片;姜切片,葱切段。

2.鸡血藤放入炖盅内,加水50毫升,煎煮25分钟,去药渣,留药液待用。

3.炒锅置武火,烧热至六成热时,放入姜葱炒香,下入鸡肉、鸡血藤、药液、西芹、火腿肉、酱油、盐,加入水200毫升,文火煮35分钟即成。

功效:通经活络,行血活血。

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