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土豆炖牛肉怎么做

□ 作者:叶子 ‖ 来源:叶子美食博客    2015-05-25 19:48:12

8、加入适量开水,再次煮开

土豆炖牛肉做法步骤

9、转入压力煲调到牛羊肉档位,压熟即可。出锅了

土豆炖牛肉做法步骤

美食小贴士

1、用压力锅做土豆炖牛肉,不用担心牛肉熟了土豆就很烂,压力锅炖的是牛肉熟了,土豆也是完好的,不会很烂;

土豆炖牛肉的做法

2、压力锅比较省水,加入刚好没过材料的水就可以,当然也要根据自家锅的特性来做。

土豆的功效与作用

土豆既可作主食,又可当蔬菜,营养丰富。含有蛋白质、糖、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁及维生素C、B1、B2、B3、胡萝卜素、胶质、柠檬酸、乳酸、钾等成分。功能:可健脾和胃,益气和中。适用于治疗胃及十二指肠溃疡、慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症。土豆含热量...[更多]

煲汤网小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

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土豆炖牛肉的讨论

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评论列表(评论 6)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2018-09-27 00:08:12 煲汤网手机网友
这个菜不能多吃的。土豆和牛肉在胃里蠕动消化是不一样的。久了 伤胃。
回复 支持8
2018-09-09 17:03:45 煲汤网手机网友
看来是要拜你为师了,不知肯收我这徒弟不
回复 支持6
2018-08-16 09:37:46 煲汤网手机网友
[提问求解]:牛肉焯水会发硬吗
回复 支持10
2018-07-04 08:23:16 煲汤网手机网友
我也试着做了,超好吃
回复 支持6
2018-06-18 11:28:35 煲汤网手机网友
看了之后胃口大开啊!
回复 支持8
2018-06-13 23:28:46 煲汤网手机网友
这些菜!让人看了好有食欲啊
回复 支持8