枸杞桂圆炖乳鸽
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-09-16 17:29:00
枸杞桂圆炖乳鸽
材料：乳鸽1只，枸杞子50克，桂圆肉100克
调料：盐3克，生姜1片
枸杞桂圆炖乳鸽的做法
1、乳鸽宰杀洗净，去肠杂、脚，斩块；枸杞子、桂圆肉、生姜均洗净。
2、再将乳鸽块下入沸水稍烫后，捞出。
3、把以上全部材料放入炖盅内，加滚水适量，盖好，隔滚水文火炖1.5小时，调味供用。
此汤功效：益气补血
煲汤网特别提示：一般人都可食用，尤其适合女性食用。
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