西洋参炖梨
□ 作者： ‖ 来源： 2018-02-09 10:16:35
西洋参是一种珍贵的中药材,自古以来就在中医史上占据非常重要的地位,并且作为一种进补佳品为众人所喜爱。西洋参的用法有很多,例如泡水、煲汤还有煲粥等都是非常不错的选择。今天,小编就来和大家一起说说西洋参炖梨的做法
西洋参炖梨
原料：鸭梨1个，西洋参15克，川贝6克。
调料：冰糖适量。
西洋参炖梨的做法
1、鸭梨洗净切半，挖去果核。
2、西洋参、川贝冲净。
3、砂锅中倒入适量水，将所有原料和调料放入。
4、待蒸锅中水煮沸后，移入蒸
梨营养十分丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、维生素B1、尼克酸、维生素、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等。此外，梨还含胡萝卜素、苹果酸等。...[更多]
煲汤网小提示
梨和冰糖能一起吃:梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热的作用，具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。梨若与冰糖搭配食用，其营养更加丰富，有润肺解毒功效，主治感冒咳嗽，急性气管炎。
梨和姜汁能一起吃:梨子能促进食欲，帮助消化，可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用，则对咳嗽痰多有一定疗效。
