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冰糖木瓜炖燕窝

□ 作者:吾爱烘焙 ‖ 来源:吾爱烘焙美食博客    2016-03-07 21:47:31

木瓜!!很多人说木瓜有丰胸的功效,也有不少人说这个说法没有根据...尽管如此,我们女生也可以多吃木瓜,因为它有美容的功效!

燕窝!!女神必备!!有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效!

冰糖带有清爽不腻的甜味,可用于煲制各种滋补食品,有清肺润肺的功效!

女神节&必备武器----冰糖木瓜炖燕窝

材料:小木瓜2个,即食燕窝一小瓶,冰糖适量,纯净水适量。

冰糖木瓜炖燕窝

冰糖木瓜炖燕窝的做法

1、木瓜洗净后,切掉一小部分,把籽去掉

冰糖木瓜炖燕窝步骤1冰糖木瓜炖燕窝步骤2

2、掏出里面一部分果肉,以致于可以放下半瓶燕窝和少量纯净水

3、掏出的木瓜肉切成丁

冰糖木瓜炖燕窝步骤3冰糖木瓜炖燕窝步骤4

4、木瓜里面铺上适量肉丁,放点水,再放上适量的冰糖,不能太满,因为后面还要放入燕窝哦

5、放入电磁炉中大火蒸20分钟

冰糖木瓜炖燕窝步骤5冰糖木瓜炖燕窝步骤6

6、之后加入即食燕窝,拌均匀即可

冰糖木瓜炖燕窝的做法

燕窝的功效与作用

燕窝一直都是滋补佳品,但很多人不知道它还有滋阴润燥的功效,适合春季食用。那燕窝价贵,它究竟补什么呢?为了清清楚楚地花钱保养身体,咱们不如用科学的数据对燕窝进行一下分析,这样就能把钱花得明明白白,把燕窝...[更多]

煲汤网小提示

银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。

西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜

冰糖木瓜炖燕窝的讨论

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评论列表(评论 4)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2019-05-09 07:38:28 煲汤网手机网友
燕窝中的主要功效成分:胶原蛋白和唾液酸,,都是易溶于水,泡上几个小时,有百分之三十的营养成份已溶于水中,,你这样倒来倒去,,燕窝最后还有多少作用呢?
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2019-05-02 18:02:15 煲汤网手机网友
正想做这个呢,太好了
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2019-04-24 15:31:33 煲汤网手机网友
好想试一下
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2019-04-24 13:54:50 煲汤网手机网友
太好了,聪明,学习
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