洋葱番茄羊肉汤
□ 作者：緣豆兒 ‖ 来源： 2015-04-04 18:29:21
4、香菜洗净切段；
5、锅中加水5碗，放入羊肉和剩下的1片姜片，大火烧开后撇去浮沫，转小火煲1个小时；
6、然后下蒜片、番茄和洋葱煲半个小时；
7、最后加入香菜段，加盐调味就可以喝了。
随着医药和生物化学研究的发展，洋葱更加博得人们的欣赏，它对人体的营养、医疗和保健作用已被科学证实，是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱营养价值极高，其肥大的鳞茎中含糖8 5%，干物质9 2%，每100...[更多]
煲汤网小提示
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