小麦红枣竹丝鸡汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-01-28 14:28:19

小麦红枣竹丝鸡汤

原料:竹丝鸡500克,小麦150克,百合100克,桂圆肉25克,红枣12个。

小麦红枣竹丝鸡汤的做法

1.竹丝鸡剖开洗净;小麦、百合、桂圆肉、红枣(去核)洗净。

2.把全部用料放入煮沸的水锅内,用武火煮沸后,改文火煲2小时,加盐调味即可。

功效:清心安神,养肝缓急。

红枣怎样吃最健康?

红枣是常见的保健佳品,但如果吃法不对,也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮,因为温度超过80℃,枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后,生吃是最有营养的,每天坚持吃5~8枚红枣,对身体非常有益。...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。  

小麦红枣竹丝鸡汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评