桃仁墨鱼汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-01-29 10:39:11
桃仁墨鱼汤
原料：核桃仁12克，墨鱼1条。
桃仁墨鱼汤的做法
1．核桃仁洗净；墨鱼洗净(不去骨)切块。
2．墨鱼块与核桃仁一起放入锅里。加清水适量.用文火煮半小时。
3．用盐调味，即可饮用。
功效：养血滋阴，益胃通经。治妇女经闭。
墨鱼本名乌贼，又称乌鲗、花枝或墨斗鱼，是软体动物门头足纲乌贼目的动物。乌贼遇到强敌时会以“喷墨”作为逃生的方法，伺机离开，因而有“乌贼”、“墨鱼”等名称。墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等；墨鱼中的墨汁含有一...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和桃仁能一起吃:黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质，帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用，有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。
乌鸡和桃仁能一起吃:乌鸡配合桃仁，能大大提升其补锌功效。适合妇女怀孕期问缺锌时食用，能为孕妇提供有用的营养成分。
