花生杜仲猪尾汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-12-01 21:47:24
花生杜仲猪尾汤
材料：花生100克，杜仲10克，核桃仁30克，猪尾600克，姜5克。
花生杜仲猪尾汤的做法
1．花生洗净，预泡1小时。
2．杜仲和核桃仁洗净，姜去皮切片。
3．猪尾去毛洗净，斩件，汆水。
4．将所有材料放入锅中，加适量清水，煮开后改小火，煲制1～2小时，加盐调味即可。
食疗功效：补脑安神，温肺补肾。
煲汤网特别提示：猪尾含有较多胶原蛋白质，可美容皮肤，还具有补肾益髓等功效，可预防骨质疏松。
花生别名落花生、长生果、地豆、落花参、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果，为豆科植物落花生的种子。因为是在花落以后，花茎钻人泥土而结果，所以又称“落花生”，又由于营养价值高，它所提供给人体的热量，在同样情况下比牛奶高2倍...[更多]
煲汤网小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用，补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
