百合红枣鸽肉汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-09-15 20:39:53

百合红枣鸽肉汤

材料:鸽子400克,水发百合25克,红枣4颗

调料:精盐5克,葱、姜片各2克

百合红枣鸽肉汤的做法

1、将鸽子宰杀洗净斩块汆水,水发百合、红枣均洗净备用。

2、净锅上火倒入水,调入精盐、葱、姜片,下入鸽子、水发百合、红枣煲至熟即可。

百合红枣鸽肉汤

此汤功效:养心润肺

煲汤网特别提示:鸽子入锅后,改用小火慢慢炖至肉酥即可。

红枣怎样吃最健康?

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煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。  

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