山楂高粱粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-07-28 22:27:28

山楂高粱粥

材料:高梁米100克,山楂干25克,白糖适量

山楂高粱粥的做法

1.山楂干用水洗净,浸泡10分钟;高梁米用清水洗净,备用。

2.坐锅点火,添入适量水烧沸,倒入高梁米和山楂干,大火煮约15分钟,换小火煮约20分钟,加白糖调味,即可食用。

养生功效:高梁米与山楂共煮成粥,可养胃助消化,老幼皆宜。

山楂高粱粥

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