蝉蜕茶粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-07-22 13:23:13

声音嘶哑,是指发音时或嘶或哑,甚至完全不能出声。多由于外感风热或风寒之邪,肺气失宣,或肺肾阴亏,津液不足以濡润所致。

蝉蜕茶粥

来源:经验方

原料:蝉蜕5克,绿茶10克,粳米50-100克,冰糖适量。

蝉蜕茶粥的做法

先煎蝉蜕、绿茶,去渣取汁,加入粳米,煮至米熟后加入冰糖,再稍煮为稀粥。

用法:每日早晚服食。

功效:疏风清热,利咽开音。适用于风热喉痹失音,急慢性咽炎。

粳米营养价值

粳米又称为大米,为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培,其质紧密,胀性小,黏性较大,是人们最常用的主食之一,粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

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