菠菜根粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-08-06 23:33:48
菠菜根粥
来源：《家庭药膳》
原料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
菠菜根粥的做法
菠菜根洗净切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
用法：每日1次，顿服。
功效：利五脏，止渴润肠。适用于糖尿病。
不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果，只有病情稳定、血糖基本控制的患者才可以吃。一般说来，空腹血糖7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)以下，餐后2小时血糖在10毫摩尔/升(180毫克/分升)以下，以及糖化血红蛋白在7.5%以下...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃:口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃:二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用
