猪肾栗子粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-02-24 13:53:17

猪肾栗子粥

原料:猪肾1个,栗子12个,糯米100克。

猪肾栗子粥的做法

1.将猪肾剖开,剔去筋膜,洗净,切成小块;栗子洗净,剥壳;糯米淘洗干净,备用。

2.锅内加水适量,放入糯米、猪肾块、栗子肉共煮粥,熟后即成。每日1次,连服20~30天。

功效:猪肾有补肾壮腰、健膝壮体等功效。栗子性温,味甘,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。

主治:肾虚所致的阳痿、腰脾胄、腰腿无力、脾胃虚弱及尿多等。

栗子的功效与作用

栗子别名板栗、栗果、大栗、梳子,为壳斗科植物栗的种仁。初夏开花,秋分成熟,果肉金黄,味道甜香,果实中糖和淀粉的含量高达70%,是一种木本粮食,说起来也算得上“铁杆庄稼”。...[更多]

煲汤网小提示

鸡肉和牛蒡、栗子能一起吃:补脾造血,更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强

牛肉和栗子能一起吃:牛肉甘温,安中益气,补脾胃,壮腰脚;栗子甘温,益气厚肠胃,补肾气。从食物药性看,二者并无矛盾;从营养成分看,栗子除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外,还富含维生素c,每100克中高达40毫克。此外,富含胡萝卜素、B

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