大枣木香粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-08-17 11:27:06
大枣木香粥
来源：《家庭药膳》
原料：木香6克，粳米30～60克，大枣20枚，白糖适量。
大枣木香粥的做法
将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥将熟时加木香再煮片刻，放入白糖调匀即可。
用法：每日2～3次，温服。
功效：健脾和胃，燥湿止泻。适用于小儿脾虚腹胀泄泻。
注意事项：小儿疳积，胃肠积滞者不宜用。
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煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
