白头翁粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-08-06 17:33:39

白头翁粥

来源:传统方

原料:白头翁15克,黄柏10克,秦皮12克,黄连3克,粳米100克,白糖适量。

白头翁粥的做法

先煎上药,取汁去渣,入淘净的粳米煮粥,粥熟时调入白糖即可。

用法:每日早晚各1次,温热服。

功效:清热利湿,杀菌止痢。适用于菌痢、肠炎。

注意事项:虚寒性下痢不宜用。

粳米营养价值

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煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

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