加味梅花粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-07-17 09:07:17

加味梅花粥

来源:《食疗百味》

原料:白梅花3~5克,柿蒂3~5个,生姜3片,粳米50~100克。

加味梅花粥的做法

先煮粳米,待沸后加入柿蒂、生姜,粥将熟时,再入自梅花,煮2~3沸后捞出柿蒂生姜渣即成。

用法:每日1~2次,温热服。

功效:降气化痰,和胃止呃。适用于呃逆。症同加味莱菔子粥。

粳米营养价值

粳米又称为大米,为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培,其质紧密,胀性小,黏性较大,是人们最常用的主食之一,粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

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