黄芪山药粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-04-16 11:33:43

黄芪山药粥

原料:黄芪30克,山药60克。

黄芪山药粥的做法

将黄芪、山药研粉。先将黄芪煮汁300毫升,去渣,加入山药粉搅拌成粥。

功效:能益气生津,健脾益肾,还可以降低血糖。

黄芪山药粥

黄芪的功效与作用及食用

中药材使用豆科蝶形花亚科植物黄芪的根。该药材性温,味甘。黄芪可使血液中白细胞总数及多核白细胞数显著增加。黄芪能明显提高T淋巴细胞功能,促进各类血细胞的生成、发育和成熟过程。黄芪具有抗血小板聚集和对血小板聚集有明显的解聚作用。黄芪多糖对急梗犬心有改善心...[更多]

煲汤网小提示

胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

鹿肉和山药能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质;山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

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