杏仁胡桃粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-08-06 16:39:18
杏仁胡桃粥
来源：民间方
原料：杏仁10克，胡桃肉30克，粳米100克。
杏仁胡桃粥的做法
将杏仁、胡桃肉研膏水搅滤汁；以米煮粥，米熟后将上药汁加入再煮，去掉生油气即可。
用法：空腹温热食。
功效：温肾固精，润肠纳气，适用于阳虚咳嗽，腰痛脚弱，阳痿滑精，小便频数，大便燥结等症。
苦杏仁营养丰富，含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类，以及胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等矿物质。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果。杏仁中特有的苦杏仁苷达3%，其代谢产物还参与体内其他二十余项有用的代谢。苦杏仁苷在酸或酶的作用下会分解而产生剧毒的氢氰酸...[更多]
煲汤网小提示
山楂和胡桃仁能一起吃:山楂与胡桃仁搭配同食，有补肺肾、润肠燥，消饮食，通血脉，生津液等功效。适用于肺虚咳嗽，气喘。肾虚阳痿．腰酸腿疼，沣亏口渴，大便干燥，食积纳少，嗳腐，血滞经少、腹痛等症。并对冠心病、高血压、高血脂症和老
杏仁和狗肉不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。
