海参大枣粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-02-23 14:20:26

海参大枣粥

原料:水发海参60克,大枣9枚,大米60克,白糖30克。

海参大枣粥的做法

1.将水发海参洗净,切片;大枣、大米去杂,洗净,备用。

2.锅内加水适量,放入大枣、大米煮粥,八成熟时加入海参片,再煮至粥熟,调入白糖即成。每日1次,清晨空腹服用,连服1个月。

功效:海参有补肾益精、养血润燥等功效,不仅是高血脂、冠心病患者的理想保健食品,而且可显著地提高人体免疫力,抑制癌细胞的生长,故又适用于癌症患者食用。

主治:冠心病。

海参的营养价值

海参别名刺参、沙嘤、海鼠、沙参,为刺参科动物刺参或其他种海参的全体。生活在海底的棘皮类动物,形如黄瓜,体表肉质突起,黑褐色。主要分布于我国的黄海、渤海。...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和海参能一起吃:芦笋能防止癌细胞扩散,对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用,则可增加抗癌功效,适用于各种癌症患者的辅助疗效。

黄瓜和大枣不能一起吃:黄瓜中含有一种维生素c分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C,而大枣为富含维生素C的水果。若将二者同时食用,大枣中的维生素c会遭到破坏,失去了原有的营养价值。

海参大枣粥的讨论

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