桃仁丹参粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-07-16 10:51:53
桃仁丹参粥
来源：《食疗百味》
原料：桃仁10～15克，丹参30克，粳米50～100克。
桃仁丹参粥的做法
先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，丹参水煎，去渣，同粳米煮为稀粥。
用法：每日1～2次，温服。
功效：活血祛瘀，通经止痛。适用于血瘀腹痛，痛势较剧，痛处固定，时久不愈，或有包块，舌质暗紫，脉涩。
注意事项：同桃仁粥。
煲汤网小提示
黑木耳和桃仁能一起吃:黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质，帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用，有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。
乌鸡和桃仁能一起吃:乌鸡配合桃仁，能大大提升其补锌功效。适合妇女怀孕期问缺锌时食用，能为孕妇提供有用的营养成分。
