南瓜肉丝粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-02-23 14:12:27

南瓜肉丝粥

原料:南瓜150克,瘦猪肉50克,大米100克。

南瓜肉丝粥的做法

1.将南瓜洗净,切成小块;瘦猪肉切丝;大米淘洗干净,备用。

2.锅内加水适量,放入大米煮粥,五成熟时加入南瓜块、猪肉丝,再煮至粥熟即成。每日2次,长期食用。

功效:现代医学研究发现,南瓜中含有能促使胰岛素分泌的物质,可以减轻糖尿病的症状。猪肉营养丰富,可以提高机体的抵抗力。

南瓜肉丝粥

主治:糖尿病。

糖尿病患者应如何进食水

不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果,只有病情稳定、血糖基本控制的患者才可以吃。一般说来,空腹血糖7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)以下,餐后2小时血糖在10毫摩尔/升(180毫克/分升)以下,以及糖化血红蛋白在7.5%以下...[更多]

煲汤网小提示

南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用

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