桂浆粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-07-16 10:35:25

桂浆粥

来源:《粥谱》

原料:肉桂2~3克,粳米50~100克,红糖适量。

桂浆粥的做法

将肉桂煎取浓汁,去渣;再将粳米淘净,加水煮粥,煮沸后调入桂汁及红糖,同煮为粥。或用肉桂末1~2克调入粥内同煮。

用法:每日2次,一般3~5日为1疗程。

功效:温中补阳,散寒止痛。适用于虚寒性脘腹痛,饮食减少,消化不良,大便稀薄及妇女虚寒性痛经。

注意事项:同高良姜粥。

桂浆粥的做法

粳米营养价值

粳米又称为大米,为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培,其质紧密,胀性小,黏性较大,是人们最常用的主食之一,粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

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