腐竹豌豆粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-06-09 06:41:00

腐竹豌豆粥

原料:水发腐竹150克,豌豆50克,红枣15枚,粳米50克。

腐竹豌豆粥的做法

1.将腐竹切成1厘米长的小段,放入碗中,备用。

2.将红枣拣净,用清水冲洗后,与淘净的豌豆同入沙锅,加水煨煮至豌豆熟烂,加入淘净的粳米,拌匀,继续煨煮成稠粥,加入腐竹小段,用小火煨煮至沸即成。

服法:早、晚分服。

功效:和中下气,滋阴降压。

主治:高血压病。

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