山丹桃仁粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2013-02-08 16:38:10
山丹桃仁粥
原料：山楂30克，丹参15克，桃仁（去皮）6克，粳米50克。
山丹桃仁粥的做法
将所有原料洗净。先煎丹参，去渣留汁。再放入山楂、桃仁和粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。佐餐食用。
功效：活血化淤，通络止痛。
煲汤网小提示
黑木耳和桃仁能一起吃:黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质，帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用，有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。
乌鸡和桃仁能一起吃:乌鸡配合桃仁，能大大提升其补锌功效。适合妇女怀孕期问缺锌时食用，能为孕妇提供有用的营养成分。
