巴戟羊肉粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-07-18 23:39:41
女子婚后，或产后夫妇同居3年以上，没有避孕而不受孕的称为不孕。中医认为本病多为肾虚、宫寒、血虚、痰湿及肝郁所致。
巴戟羊肉粥
来源：经验方
原料：巴戟、肉苁蓉各10～15克，精羊肉63克，粳米100克，精盐适量，葱白2茎，生姜3片。
巴戟羊肉粥的做法
分别将巴戟、肉苁蓉、精羊肉洗净后细切。先用砂锅煎巴戟、肉苁蓉取汁去渣，入羊肉，粳米同煮，待煮沸后，再加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥。
用法：每日1～2次，温服，5～7日为1疗程。
功效：补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于肾阳虚弱所致的女子不孕，男子阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛，小便频数，夜间多尿，遗尿，以及老年阳虚便秘等症。
注意事项：凡大便溏薄，性功能亢进者慎用。
羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是...[更多]
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