猪腰磁石粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-02-17 22:23:39

猪腰磁石粥

原料:磁石30~60克,猪腰1只,粳米60克。

猪腰磁石粥的做法

1.先将磁石打碎,置沙锅加水猛火煎1小时,滤汁去渣。

2.猪腰去膜洗净切细,同粳米入磁石汁煮粥。分2~3次食,每日1料,5~6天为1疗程,间断再服。

功效:磁石性寒,味甘,入肾,肝经,有镇惊安神、潜阳纳气的作用。磁石、猪腰与粳米合用,具有补肾安神、聪耳明目的功效。适用于老年肾虚之耳呜耳聋,头晕目眩,心悸,失眠等症。

特别提示:肝胆湿热见口干苦,尿黄,舌苔黄腻的心烦耳鸣者,不宜服用。

猪腰磁石粥

猪腰子的营养价值

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