山楂去痛粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2013-04-08 13:20:05

山楂去痛粥

适用人群:适用于血淤痛经、月经有血块、经期延后者。

用法宜忌:经期前1周开始服用,每日2次,温服,服至月经来潮。

材料:山楂30克,鸡血藤、益母草各12克,当归9克,川芎5克,大米100克,红糖适量。

山楂去痛粥的做法

1.大米淘洗干净,用清水浸泡30分钟。

2.将山楂、鸡血藤、益母草、当归、川芎放入沙锅中,加适量水,煎取浓汁,去渣。

3.药汁中加入大米煮成粥后加红糖搅拌均匀即可。

山楂去痛粥的做法

特别提示:益母草活血调经、利尿消肿,用于月经不调、痛经、闭经、恶露不尽、水肿尿少、急性肾炎水肿。鸡血藤补血、活血、通络,用于月经不调、风湿痹痛。

为什么山楂不能过多食用

山楂不仅酸甜味美,能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化,还有其他医疗保健方面的功效。中医认为,食用山楂果,能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀,治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽。现代药理学研究...[更多]

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

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