怎么做皮蛋瘦肉粥

□ 作者：sourcehe ‖ 来源：    2016-10-13 16:12:38

入秋天凉，早晚温差大，养生粥能助你补充水分，减轻肠胃压力。皮蛋瘦肉滋养润燥，简单食材，不仅味美、颜值高，营养价值也高。

皮蛋瘦肉粥

主材：大米150克、皮蛋2个、猪瘦肉200克

配料：油2ml、盐3克、香葱10克、淀粉3克、酱油1ml

皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥的做法

1、准备食材，瘦肉切薄皮，放油、盐、酱油、淀粉拌均，皮蛋切块，香葱切碎；

皮蛋瘦肉粥的做法步骤1

2、大米洗净，浸泡30分钟；

皮蛋瘦肉粥的做法步骤2

3、把浸泡好的大米放入锅中，加适量水，按煲粥键；

皮蛋瘦肉粥的做法步骤3

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皮蛋瘦肉粥的讨论

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评论列表（评论 9）以下网友评论只代表网友个人观点，不代表本站观点。

2018-06-24 09:41:53 煲汤网手机网友
我也爱吃皮蛋粥，但家里人不喜欢,郁闷！
回复 支持（6）
2018-06-24 09:41:45 煲汤网手机网友
皮蛋瘦肉粥是一款生滚粥，主料是白粥，配料有猪瘦肉，皮蛋，香葱， 煮好的白粥，加热烧开，下的是瘦肉片，和皮蛋大块，时间一分钟，调味，加香葱末，正宗广式皮蛋瘦肉粥，本人在广州居住多年，每天都要喝上一碗类似的生滚粥。
回复 支持（12）
2018-06-03 21:28:39 煲汤网手机网友
东西不错.可我女儿不爱吃.郁闷
回复 支持（7）
2018-05-15 21:10:49 煲汤网手机网友
好想吃啊
回复 支持（8）
2018-04-20 11:30:55 煲汤网手机网友
我爱吃
回复 支持（9）
2018-04-07 00:11:20 煲汤网手机网友
用线切皮蛋，不粘锅
回复 支持（8）

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