黑米大麦小麦粥

□ 作者:rosejyy2000 ‖ 来源:    2016-09-16 22:36:06

黑米和小麦都是从国内带回来的,好重的哦,

但到吃时就感觉怎么没带多点呢,呵呵,人就是这样。大麦是从Ingles买的,做粥也挺好的。

黑米大麦小麦粥

材料:黑糯米2/3米筒,大麦2/3米筒,小麦2/3米筒,小米2/3筒。

调料:咸菜或盐适量。

黑米大麦小麦粥的做法

黑米大麦小麦粥的做法

1、量好材料,洗净;

黑米大麦小麦粥的做法步骤1

2、放约2/5-1/2锅水;

黑米大麦小麦粥的做法步骤2

3、关锅盖,开多谷档,也就是40分钟那档,时间够后粥就搞掂了,

黑米大麦小麦粥的做法步骤3

黑米大麦小麦粥做法小贴士

因为材料里的小麦不容易煮烂,所以就时间长些的档次。

黑米大麦小麦粥

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