艾叶粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-08-15 10:41:43
艾叶粥
来源：《家庭药膳》
原料：干艾叶15克(鲜品30克)，南粳米50克，红糖适量。
艾叶粥的做法
艾叶煎取浓汁去渣，与粳米、红糖加水共煮为粥。
用法：月经过后3日服，月经来前3日停。每日2次，早晚温服。
功效：温经止血，散寒止痛。适用于妇女虚寒性痛经，月经不调，小腹冷痛等。
注意事项：凡阴虚血热者不宜用。
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煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
