牛蒡根粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-07-23 10:01:38

咽喉肿痛主要见于现代医学的上呼吸道感染、急性咽炎和喉炎、扁桃体炎、白喉、麻疹、猩红热等。中医认为,长期烟酒过度。肺阴虚生内热,或肾阴虚生虚火,或风热、热毒等,均可发致咽喉肿痛。

牛蒡根粥

来源:《食医心鉴》

原料:牛蒡根9克,白米60克,白糖适量。

牛蒡根粥的做法

将牛蒡根洗净,加水煎约30分钟,去渣取汁,以淘洗净的大米同煮粥,粥将熟时,加入白糖搅匀,粥熟即成。

用法:每日早晚温热服食。

功效:疏散风寒,消肿解毒,祛痰利咽。适用于风寒感冒,咽喉肿痛,咳嗽,风毒面肿,皮肤痤疮,牙痛等。

牛蒡根营养价值

牛蒡根为菊科植物牛蒡的根。牛蒡二年生草本,生于沟谷林边,山野路旁;有栽培。分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山西、陕西、宁夏、甘肃、青海、新疆、山东、江苏、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、广西四川、...[更多]

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