磁石猪腰粥
原料：磁石60克，猪腰子1个，粳米100克。
磁石猪腰粥的做法
1．将磁石打碎，把碎磁石放在沙锅中煮1小时，滤去渣；猪腰子去筋膜洗净切片。
2．用粳米和猪腰子加磁石水煮粥。
功效：适用于肾气虚弱、肝阳上亢引起的心悸失眠等症。
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