桂心粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2013-12-24 10:20:19
桂心粥
原料：桂心2克，茯苓2克，桑白皮3克，粳米50克。
桂心粥的做法
先用水煎煮桂心、茯苓、桑白皮，取汁去渣，用汁煮米做粥即可。可供早餐服食。
功效：温化水饮。
主治：水饮停蓄胃脘，胸满，呃逆呕吐，食欲不佳等。
注意：桂心又名官桂、玉桂、肉桂，为樟科植物肉桂，味辛甘温，具有温化水饮之功效。
粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
