茯苓赤小豆粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-08-06 23:44:38
茯苓赤小豆粥
来源：经验方
原料：茯苓2.5克，赤小豆30克，大枣10枚，粳米100克。
茯苓赤小豆粥的做法
先将赤小豆冷水浸泡半日后同茯苓、大枣、粳米煮粥。
用法：早晚餐温热服食。
功效：利水消肿，健脾益胃。适用于水肿病，肥胖症以及大便溏薄等。
土茯苓含有蛋白质、碳水化合物等营养成分。另外，土茯苓含落新妇苷、异黄杞苷、琥珀酸、胡萝卜苷、p一谷甾醇及鞣质、树脂、淀粉等...[更多]
煲汤网小提示
南瓜和赤小豆能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
狗肉和茯苓能一起吃:狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。
