白菜苡米粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-08-06 23:40:53
白菜苡米粥
来源：《家庭药膳》
原料：小白菜500克，苡米60克。
白菜苡米粥的做法
先将苡米煮成稀粥，再加入切好洗净的小白菜，煮2～3沸，待白菜煮熟即成。不可久煮。
用法：食用时不加盐或少加盐。每日2次。
功效：健脾祛湿，清热利尿。适用于急性肾炎之浮肿少尿者。
白菜别名菘、黄牙菜、黄矮菜、黄芽白菜、结球白菜。黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东、江苏、浙江等地均有栽培。其变种甚多。素有“菜中之王”的美誉。相传齐白石先生有一幅写意的大白菜图，画面上点缀着鲜红...[更多]
煲汤网小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动，帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
