黑木耳猪肝汤

□ 作者: ‖ 来源:    2017-04-03 23:40:02

黑木耳猪肝汤

材料:黑木耳25克,鲜猪肝300克,红枣20克,姜片、盐各适量。

黑木耳猪肝汤的做法

1、将黑木耳用清水泡发,拣去杂质,清洗干净,去蒂,撕小朵。

2、猪肝洗净,切片;红枣洗净,去核。

3、汤锅内加入适量清水,大火烧沸后,放入黑木耳、红枣和姜片,转用中火煲1小时左右,加入猪肝片,待猪肝片熟透,加盐调味即可。

黑木耳猪肝汤的做法

怎样吃黑木耳

黑木耳不仅有营养作用,医学研究证明:黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度,软化血管,使血液流动顺畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和蜂蜜能一起吃:黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质,帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用,有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。

莴苣和黑木耳能一起吃:莴苣具有增强食欲、刺激消化等功效,对高血压和心脏病者有疗效。黑木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用,对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。两者合用,其功效更是明显。

黑木耳猪肝汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评