黄花鱼汤

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-10-10 17:30:11

黄花鱼汤

材料:黄花鱼1尾

调料:精盐5克,香菜末3克

黄花鱼汤的做法

1、将黄花鱼治净备用。

2、净锅上火倒入水,下入黄花鱼,调入精盐煲至熟,撒入香菜末即可。

黄花鱼汤

此汤功效:保肝护肾

煲汤网特别提示:要选择眼球饱满、角膜透明清亮,鳃盖紧密的黄花鱼。

适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。

黄花鱼的营养价值

黄花鱼又名石首鱼、黄鱼等,我国重要种类有大黄鱼、小黄鱼、梅童鱼等。黄花鱼含蛋白质较高,并含脂肪、灰分、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B2、烟酸、碘等,其中磷、碘含量尤高。黄花鱼具有健脾开胃、益气、填精、壮阳、明目、安神等作用,可用于体虚纳呆、阳痿早泄...[更多]

煲汤网小提示

甘草和黄花鱼不能一起吃:同食会中毒。

123 黄花鱼汤相似汤

黄花鱼汤的讨论

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评论列表(评论 9)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2018-05-17 09:52:07 煲汤网手机网友
第一次煲汤 不知道味道怎么样
回复 支持3
2018-04-25 23:03:09 煲汤网手机网友
做了。很好喝呢。
回复 支持4
2018-04-10 13:21:54 煲汤网手机网友
普通菜
回复 支持3
2018-03-31 23:09:22 煲汤网手机网友
好补的
回复 支持3
2018-03-31 23:08:45 煲汤网手机网友
好汤啊~~呵呵,滋补下~~
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2018-03-30 22:14:25 煲汤网手机网友
哇,这个也能做,真强大!!!
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