黑花豆猪骨汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-07-14 18:03:54

黑花豆猪骨汤

材料:黑花豆200克,猪骨300克,银耳30克

调味料:盐4克,鸡精3克,生姜8克

黑花豆猪骨汤的做法

1、将猪骨洗净,斩块;银耳、黑花豆泡发;生姜洗净,切片。

2、猪骨入沸水中汆烫后,捞出;银耳泡发后切成小条。

3、砂锅中放水,下入姜片、猪骨、银耳、黑花豆,炖至熟烂,调入盐、鸡精,煲至入味即可。

黑花豆猪骨汤

营养功效:提高性欲

黑花豆具有补中下气、益肾、补元气的作用;常食银耳和猪骨可增强免疫力、改善性功能。此汤有助于提高性质量,增强性欲。

煲汤网小提示

狗肉和黑豆能一起吃:狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

黑花豆猪骨汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评