桑螵蛸红枣鸡汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-01-30 21:14:12
桑螵蛸红枣鸡汤
材料:桑螵蛸10克,红枣8颗,鸡腿1只
调味料:鸡精5克,盐2小匙
桑螵蛸红枣鸡汤的做法
1.鸡腿剁块,放入沸水汆烫,捞起冲净。
2.鸡肉、桑螵蛸、红枣一起盛入煲中,加7碗水以大火煮开,转小火续煮30分钟。
3.加入鸡精和盐调味即成。
此汤功效:固腰补肾
适合人群:老年人。
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煲汤网小提示
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