羊肉红枣汤

□ 作者: ‖ 来源:    2017-07-02 22:15:00

羊肉红枣汤

材料:羊肉100克,红枣5枚。

调料:葱丝、姜丝、盐各适量。

羊肉红枣汤的做法

1.将羊肉洗净,切片。

2.红枣洗净,去核。

3.将所有原料和调料一起放入锅中,加入适量清水煮至羊肉熟即可。

煲汤功效:补肾壮阳

羊肉红枣汤的做法

本品具有补肾助阳的功效,适用于肾阳虚衰所致的男子阳痿、遗精、早泄,女子不孕、腰膝冷痛。

禁忌人群:上火引发牙痛者

羊肉巧搭配更健康

羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是...[更多]

煲汤网小提示

红枣和桂圆能一起吃:二者均可促进气血化生,使面色红润、肌肉丰满,故适宜同食

小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质,而脂肪含量仅为猪肉的一半,并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,其性温、味甘,有补虚益气、温中暖下等作用,可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等

羊肉红枣汤的讨论
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