板栗猪腰汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-01-29 21:26:06

板栗猪腰汤

材料:板栗50克,猪腰100克,红枣、姜各适量

调味料:盐1克,鸡精适量

板栗猪腰汤的做法

1.猪腰洗净,切开,除去白色筋膜;板栗洗净剥开;红枣洗净;姜洗净,去皮切片。

2.锅注适量清水烧开,入猪腰汆去表面血水,倒出洗净。

3.用瓦煲装水,在大火上滚开后放入猪腰、板栗、姜片、红枣,以小火煲2小时后调入盐、鸡精即可。

板栗猪腰汤

此汤功效:保肝护肾

适合人群:男性。

板栗的功效与作用

板栗为壳斗科栗属多年生落叶乔木植物栗的种仁。中国是板栗的原产地和主产国,西安半坡遗址中发掘的大量炭化栗实,证明远在6000年前栗实就作为食物被利用。...[更多]

煲汤网小提示

板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效

竹笋和猪腰能一起吃:具滋补肾脏和利尿的功效

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