鳗鱼枸杞汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-01-16 10:28:50

鳗鱼枸杞汤

原料:河鳗500克、枸杞15克、米酒15毫升、盐1小匙。

鳗鱼枸杞汤的做法

1.河鳗处理干净,切段,放入沸水氽烫、捞起、冲净,盛入炖锅,加水至盖过材料,撒进枸杞,覆盖;

2.以大火烧开后,转小火炖45分钟;

3.加盐、米酒调味即成。

鳗鱼枸杞汤

特点:男女皆宜,成年男性尤为需要,特别是年过三十,性活动较频繁,或脑力、体力较透支者都宜常食。或自觉体能、精神有明显消耗者亦是。

枸杞的功效与作用及食用

枸杞头为枸杞的嫩茎叶,又名天精草、地地菜、枸杞菜等,是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克,脂肪1克,碳水化合物8克,钙15 S毫克,磷67毫克,铁3 4毫克,胡萝卜素396毫克,维生素B1023毫克,维生素B2033毫克,维生素C3毫克,烟酸1 7毫克,以及...[更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

鳗鱼枸杞汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评

评论列表(评论 5)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2018-04-01 10:44:05 煲汤网手机网友
味道鲜美 真不错
回复 支持6
2018-03-22 23:23:32 煲汤网手机网友
好味道
回复 支持5
2018-03-11 00:44:02 煲汤网手机网友
做得好
回复 支持11
2018-03-04 17:21:34 煲汤网手机网友
鳗鱼好
回复 支持7
2018-03-03 23:07:05 煲汤网手机网友
河鳗
回复 支持9