荔枝大枣汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-08-24 09:58:30

荔枝大枣汤

原料:干荔枝肉15克,大枣15克。

荔枝大枣汤的做法

将荔枝肉和大枣洗净,一并放入锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬60分钟左右,以荔枝肉和大枣熟烂为度。

功效:补气养血,健脾止泻。适用于脾胃虚弱、大便溏薄、食欲不振、面色萎黄、神疲乏力等。

荔枝大枣汤的做法

荔枝的功效与作用

荔枝含有较多的葡萄糖、果糖、蔗糖及丰富的维生素c、维生素B、维生素A以及叶酸,还含有柠檬酸、苹果酸和多量的游离氨基酸(色氨酸、精氨酸)和蛋白质,还有钙、磷、铁等无机盐...[更多]

煲汤网小提示

鸡肉和荔枝能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。

荔枝和红枣能一起吃:荔枝具有散滞气、消腹胀、养肝、解毒、止泻等功效。荔枝与红枣搭配食用,主治脾虚腹泻。凡是内有实热或内火太甚者,不宜食用。

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