柴胡枸杞汤

□ 作者: ‖ 来源:    2017-08-30 16:03:26

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。今天小编就给大家介绍柴胡枸杞汤的做法

柴胡枸杞汤

材料:柴胡15克,枸杞子10克。

调料:冰糖适量。

柴胡枸杞汤

柴胡枸杞汤的做法

1、柴胡洗净,切片;枸杞子洗净。

2、锅内放入柴胡、枸杞子、冰糖,注入适量水,小火煮25分钟,饮汤吃枸杞子即可。

该汤功效:疏肝解郁、理气宽中

本品能疏肝解郁、理气宽中,适合心情不好、胃口差、大便不畅、乳房胀痛、月经紊乱的气郁体质者饮用。

枸杞

枸杞,属茄科植物。中国各地野生和栽培。《神农本草》列为上晶。李时珍说:枸杞为两种树的合名,此物有刺,如枸棘,其茎如杞柳之条,故兼名之日枸杞。枸杞嫩叶可作菜蔬,果实味甜可食。其根名地骨皮,果名枸杞子,均...[更多]

煲汤网小提示

粳米和枸杞能一起吃:健脾养胃,益肝肾,降血压,提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味,如嫌单调,不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素,可刺激生长,提高人体免疫力,保护肝脏,并且有抗衰老、降血压的作用。松子仁

莲子和枸杞能一起吃:莲子有养心、益。肾、补脾、涩肠等功效,能提高人体免疫力和调节免疫平衡,有抗衰老的作用。枸杞能补肾润肺、生精益气、补肝明目,为滋补佳品。莲子和枸杞同食,具有健美抗衰、乌发明目、健身延年的功效。