陈皮枣饮

□ 作者:含雪玫瑰的空间 ‖ 来源:    2012-08-23 15:08:43

顺气健脾,安神养血----陈皮枣饮

陈皮是橘皮的干制品,理气、消食、健脾的作用更胜一筹,是药膳中常用的理气药。搭配红枣,更有安神养血的效果。

红枣味甘、性温,入脾、胃经。可益气养血,养心安神,调和脾胃,适合气血亏虚、食欲不振、心烦失眠的气郁者。糖尿病患者最好少食。

陈皮枣饮的做法

陈皮枣饮

原料:陈皮、红枣。

陈皮枣饮

陈皮枣饮的做法

1、陈皮洗净。

2、加适量水浸泡。

陈皮枣饮的制作方法

3、红枣去核撕成小块,这张忘照了,用了以前的,量实际没有这么多。

4、倒入锅中。

5、加入适量水。

6、大火煮至水色变深。

陈皮枣饮怎么做

7、加入泡好的陈皮。

8、大火煮开。

9、改小火略煮一会。

10、当茶随饮。

陈皮枣饮如何做

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煲汤网小提示

牛肉和陈皮能一起吃:牛肉配以中药陈皮,两者搭配具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效,还可以治疗维生素c缺乏症。  

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

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